O mně

pátek 2. října 2020

V-SHAKE, zatřese s vámi silou přírodních bílkovin!

Proteiny jsou dneska v kurzu. Jak ale vybrat ten nejlepší? Anebo aspoň tak dobrý, aby byl účinný, měl vysoký obsah bílkovin a ještě dobrou chuť? Já mám jeden tip. Právě zkouším nový protein TR90 V-SHAKE od NuSkin a nemůžu si stěžovat :)



Tento protein koupíte v 500g pytlíku, vychází to asi na 20 porcí. Já jsem vyzkoušela vanilkovou a čokoládovou příchuť. 

A co se mi na proteinu líbí? 

  • Obsahuje směs bílkovin ze dvou rostlinných zdrojů: hráškový protein a protein z hnědé rýže 
  • Neobsahuje žádná umělá barviva ani konzervanty
  • Také neobsahuje mléko, sóju, laktózu, ořechy ani lepek a je zcela vegan 
  • Přináší dostatek bílkovin k získání a udržení svalů a posílení zdravého životního stylu 
  • Doporučuje se užívat před nebo po cvičení, ale v podstatě si ho můžete dát kdykoliv
  • Stačí ho smíchat jen s vodou a podávat, já ho mám ale nejraději ve smoothie 

 


Celý tento balíček seženete zde

Recept na dýňovou smoothie bowl: 
  1. Rozvařte 1/4 dýně nakrájené na kostičky a 2 mrkvičky 
  2. Přidejte banán, 50 ml mandlového mléka, lžíci medu, lžičku skořice a lžíci vanilkového proteinu 
  3. Všechno rozmixujte do hladké směsi 
  4. Dozdobte lžičkou dýňových semínek, strouhaného kokosu a skořice 
Jednoduché, rychlé, výborné a zdravé :) 

    Žádné komentáře:

    Okomentovat

    Všem děkuji za milé a podnětné komentáře, moc si jich vážím a dělají mi radost! :)