O mně

pátek 7. ledna 2022

Ohlédnutí za rokem 2021: Co jsem se naučila a co mi udělalo radost

Jaký byl můj rok 2021? Za těch 365 dní jsem se toho dost naučila, spoustu věcí mi udělalo radost, potěšilo mě několik nových spoluprací, posílilo mě pár výzev a zase jsem si splnila některé ze svých menších či větších snů... :) 


Mám pár poznatků o sobě i o světě, které jsem minulý rok objevila anebo jsem si potvrdila...

  • Rozhodně pro mě platí, že rodina je to nejdůležitější, co mám a že se o své nejbližší můžu vždycky opřít, zároveň se já snažím být k dispozici jim, a i když se třeba dlouho nevidíme nebo se nám naruší společné plány, pořád se máme rádi a máme jeden druhého.

  • Naučila jsem se být zase sama se sebou, a taky mi došlo, jak moc důležité je „prostě tady občas jen být jeden pro druhého“.

  • Naučila jsem se říct nahlas věci, které jsem se dřív bála vyslovit – například si nastavit jasná pravidla v práci, líp komunikovat ve vztahu, přihlásit se o peníze, upravila jsem „svojí cenu“ a stojím si za ní. A víte co? Nikdo s tím nemá problém, nikdo. Fakt se, lidi, nepodceňujte.

  • Potvrdila jsem si, jak moc důležité je snít a sny si plnit, dávat si cíle a jeden za druhým si odškrtávat. Člověk tak ví, že se posouvá kupředu a ještě má mezitím radost z toho, že dělá věci, které opravdu chce. 

  • Pochopila jsem, jak důležitý je umět přeorganizovat svoje plány, někdy i svoje postoje a náhled na svět, jak se hodí být flexibilní, mít otevřenou mysl a nekoukat se na věci pouze z jedné strany a jen svým pohledem. 

  • A opět se mi potvrdilo, že když něco opravdu chcete, tak to jde. Vždycky to nějak jde! Často to chce jen poodstoupit o krůček, napočítat do deseti, naklonit hlavu na stranu a hned vidíte řešení. Jen je potřeba tomu těch pár minut klidu dát. To je velké poučení pro mě – neřešit věci s horkou hlavou.

  • Dokonce jsem se naučila i víc odpočívat, ale tady mám ještě mezery a hodlám v tomhle směru dál pokračovat a makat na sobě :)

  • Zjistila jsem, že občas stojí za to udělat první krok a třeba po letech zkontaktovat „skoro už zapomenuté“ kamarády. Všichni toho máme hodně a to, že se vám přestali ozývat, nemusí nutně znamenat, že vás nechtějí vidět nebo že se něco po… prostě stačí vzít telefon a zavolat nebo napsat.

  • Potvrdilo se mi, že opravdu nemá smysl čekat na něco zhůry. Pokud něco chcete, musíte pro to něco udělat. A když to uděláte, dostaví se výsledek. Kdo sedí doma za zadku s rukama v kapsách, bude tam takhle sedět i příští rok. V úplně stejné pozici, jestli si rozumíme :)

  • Přesvědčila jsem se o tom, že opravdu hodně záleží na tom, jakými lidmi se obklopujete. Když máte kolem sebe pár osobností, se kterými je vám dobře, můžete se na ně spolehnout, můžete na ně v klidu delegovat svou práci, říct jim naférovku to, co si myslíte, sdílet s nimi své radosti i trable, je to nejvíc!

  • Dělala mi radost každá chvilka strávená efektivně nebo jakkoliv hezkým způsobem, ať už jsem byla jen sama se sebou nebo s rodinou nebo s partnerem… jde o to udělat si to hezký a radovat se z maličkostí, a to se mi daří :)

A ať už byl rok 2021 jakýkoliv, přinesl spoustu poučení a rozhodně mě osobně udělal zase o kousek silnější, tolerantnější, otevřenější, zároveň ve svých názorech pevnější a opět mi potvrdil jednu velkou pravdu – jaký si to uděláš, takový to máš.


pátek 10. prosince 2021

Testuji: Make-upy Nu Skin, které fungují jako pleťová péče

Měla jsem možnost otestovat nové make-upy od značky Nu Skin - Nu Colour Bioadaptive BB+ Skin Loving Foundation, které přepisují pravidla líčení. Šikovně totiž kombinují výhody a výdrž make-upu, a to až dvanáctihodinovou, a benefity BB krému, který pečuje o pleť.




Jaké jsou klíčové složky?

Nové Nu Colour Bioadaptive BB+ Skin Loving Foundation obsahují v první řadě látky, které pečují o vaši pleť. Těmi jsou například kyselina hyaluronová, hyaluronát sodný, skvalan nebo směs fermentované růže, ty dohromady hydratují pleť, vyplňují jemné vrásky a snižují jejich vznik. Dále zde najdete výtažek ze semen kakaovníku pravého, díky kterému je pleť silnější, zdravější a odolnější vůči škodlivým účinkům vnějšího prostředí.




Co se mi na novém make-upu líbí? 
  • nabízí opravdu širokou škálu odstínů, vybírat můžete až ze 17! 
  • obsahuje SPF 35
  • oceňuji praktické balení s pumpičkou 
  • krém se velmi dobře nanáší i roztírá 
  • pleť je po použití prozářená
  • lahvička je vyrobena ze 100% odpovědně získávaného bioplastu



Jak dopadlo mé testování? 

Osobně jsem nakonec sáhla po odstínu 3.1 Natural beige, který mi k odstínu pleti sedl dokonale. Baví mě pumpička, ze které na první stlačení dostanete tak akorát make-upu na první vrstvu. Snadno ho rozetřete, jen chviličku počkejte, než se dokonale vpije do kůže. 

Připravte se na střední krytí a lehce mastnější texturu, kterou je dobré po nanesení na pleť jednoduše zapudrovat. I proto je podle mě vhodný spíš pro suší pleť, ale možná je to tím, že já standardně používám matný make-up. 

A mám ještě jednu perličku k tomuto výrobku - chrání pleť před modrým světlem, to mi přijde hodně cool :) 




Tak co vy na to? :) 

pondělí 29. listopadu 2021

Jak na kvalitní spánek? Mám pro vás 4 zásadní tipy!

Kvalitní spánek je nedílnou součástí spokojeného a zdravého života. Navíc spánek léčí, přesvědčila jsem se o tom teď sama, jakmile je člověk nemocnej, vyspí se a hned je mu líp. Jak ale docílit toho, abyste v poklidu usnuli, spali celou noc a ještě se probudili opravdu odpočatí? Mám pro vás pár tipů :) 



1) Kvalitní postel, matrace a lůžkoviny 

Ano, bytelná postel, která nevrže, matrace, která je akorát tak měkká, že se vám na ní příjemně leží, ale dostatečně tvrdá, že se vám v ní neprohýbají záda, a samozřejmě polštáře, na kterých se vám nekroutí krční páteř a k nim přikrývka lehká jako pírko, ale ideálně teplá, aby vám v noci nemrzly nohy. Možná to zní složitě, ale jakmile si všechny tyhle věci dáte dohromady a vytvoříte si ideální místo pro spaní, máte skoro vyhráno. Alergici by pochopitelně měli sáhnout po hypoalergeních lůžkovinách. 

2) Oblečená, neoblečená, najedená, nenajedená 

Co si budeme povídat, pyžámko dělá při spánku taky hodně. Já osobně mám nejradši trenýrky a tričko. Tak se vyspím prostě nejlíp. A když jsem nemocná, sem tam si vezmu i ponožky. A když už fusky do pelechu, tak hlavně měkoučké, pohodlné a ideálně veselé ponožky, to dá rozum. 

A co se jídla týče, je fajn nejít spát úplně hladoví, ale také ne přejedení. Pro nejlepší spánek se doporučuje nejíst alespoň 2 hodiny před usnutím. Před spaním si dejte ideálně bylinkový čaj, třeba ten na zklidnění mysli nebo vyloženě čaj na spaní. 



3) Usínejte ve tmě 

Zdá se to jako naprosto banální rada, ale je vědecky dokázáno, že čím větší tmu na spaní máte, tím líp se vyspíte. Proto zkuste jakékoliv světlo eliminovat. Zatáhněte si žaluzie nebo závěsy, ty si pořiďte co nejméně propustné světlo. Omezte také modré světlo před spaním. Mobil si nenechávejte přímo u hlavy, notebook zkuste dát do úplně jiné místnosti. Před spaním koukejte do elektronických zařízeních co nejméně. Vezměte si na 30 minut před spaním raději knihu a rozsviťte si k ní lampičku s oranžovým světlem. 

4) Vytvořte si rituál 

Zvyky, rutiny a rituály jsou velmi důležité pro lidskou psychickou pohodu. Proto je pro klidný a nerušený spánek ideální to, když chodíte spát ve stejnou dobu a snažíte se tak i vstávat. Stejně tak mozku prospívá usínat vždy ve stejné posteli, na stejné straně, ve stejně uspořádaných polštářcích... A nakonec se snažte před usnutím myslet na něco hezkého, na to, co se vám daný den povedlo, případně s myšlenkou, na co se těšíte v dnech nadcházejících. 

Přeji všem krásnou dobrou noc a sladké sny :) 


pátek 5. listopadu 2021

Jak posílit imunitu a upevnit zdraví? 5 osvědčených tipů!

Zdraví, imunita, obranyschopnost... To jsou pojmy, které momentálně hýbou světem. Kolikrát si říkám, že než přemýšlet nad tím, jak kterou nemoc vykurýrovat, měl by se člověk v první řadě zaměřit na posílení imunity a na to, aby neustále upevňoval své zdraví. Co na imunitu, abyste byli silnější, odolnější a neporazil vás žádný virus, natožpak třeba coronavirus? Mám pro vás 5 tipů. 




1) Kvalitní spánek

Asi to není žádné překvapení. Spánek udělá s člověkem strašně moc. Kvalitní spánek snižuje riziko mrtvice a infarktu, chrání před rakovinou, Alzheimerem, cukrovkou... a samozřejmě posiluje tělo, které je pak mnohem odolnější proti virům a bacilům. Spát by měl každý 8 hodin, no fakt. Teplota v pokoji, kde spíte, by měla být tak 20 stupňů, klidně i o dva stupínky míň. Před spaním byste se neměli nacpat k prasknutí, abyste nešli spát přejedení. Také byste neměli pít kávu ani zelený čaj. A samozřejmě se snažit nechodit spát naštvaní, vystresovaní a rozhádaní. 

2) Žádný stres

Když už jsme u toho stresu, i ten snižuje imunitu. Častý stres pak může být opravdu problém, studie totiž ukazují, že může dlouhodobě oslabit obranný systém těla. Proto se, pokud to jde, co nejvíc stresovým situacím vyhýbejte, pracujte na optimistickém přístupu a snažte se odpočívat nebo se věnovat koníčkům, které vás baví. Rozhodně doporučuju před spaním pít uklidňující bylinkové čaje, ideálně pak takové, které vás zklidní a zároveň posilují imunitu. Já teď třeba piju čaje Livsane. 




3) Jezte duhu 

Ne, nepletu si vás s jednorožci, opravu jezte duhu. Co to znamená? Konzumujte barevné potraviny! Každý den si dejte nějaké ovoce či zeleninu, které jsou samy o sobě plné antioxidantů. Tyto živiny chrání před volnými radikály - molekulami, které mohou poškodit vaše buňky. Chcete-li mít dostatek přírodních vitamínů, jezte pomeranče, zelenou papriku, brokolici, kiwi, jahody, mrkev, papáju, listovou zeleninu a meloun.

4) Vitamíny na imunitu

A pokud nevěříte tomu, že vám čerstvé ovoce a zelenina dodají dostatek vitamínů, nebo prostě jen nestíháte tak často nakupovat, sáhněte po doplňcích stravy, jezte vitamíny na imunitu! Jaké to jsou? Za mě rozhodně vedou 3: 
  • Vitamin C, který přispívá k udržení normální funkce imunitního systému a umí zkrátit dobu nemoci či nachlazení.
  • Vitamin D, který zabraňuje onemocnění, zvyšuje obranyschopnost a snižuje únavu.
  • Zinek, který působí preventivně před onemocněním, zajišťuje správné fungování imunitního systému a případně urychluje dobu uzdravování.



Já používám vitamin D v kombinaci s Ačkem, který je navíc dobrý na oči, se kterými - jak určitě víte - já neustále bojuju! Nově jsem ještě začala užívat probiotika s hlívou ústřičnou, která by měla jak posilovat organismus, tak pomoci s mými věčnými potravinovými alergiemi.

5) Buďte zelení

Zase nevíte, co tím myslím? Je to jednoduchý,  zařaďte do svého jídelníčku superpotraviny. Které to jsou a proč byste jim měli věnovat pozornost? 
  • Zelený ječmen přispívá ke kvalitnějšímu spánku, posiluje imunitní systém a dodává potřebnou energii.
  • Mladá pšenice zlepšuje trávení, redukuje záněty a zvyšuje celkovou odolnost organismu. Zbavuje tělo nečistot, těžkých kovů a jiných toxinů.
  • Spirulina má vysoký podíl rostlinných bílkovin (50-70 %), zmírňuje projevy různých nemocí, včetně diabetu 2. typu, alergií a onemocnění srdce.
  • Chlorella funguje jako přírodní antibiotikum a urychluje proces detoxikace.

Dejte mi vědět, jestli máte nějaké vlastní tipy na posílení imunity, 
jestli používáte bylinky, vitamíny a jaké :) 

neděle 31. října 2021

Systém ageLOC Boost pro pevnější, pružnější a zářivější pleť

Díky spolupráci s Nu Skin jsem měla možnost vyzkoušet systém ageLOC Boost, který slibuje pevnější, pružnější a zářivější pleť. Systém ageLOC Boost využívá technologii proměnného pulzního mikroproudu a vysílá tak k pokožce přerušované nábojově vyrovnané impulzy. Když se tento mikroproud používá s ​​Activating Serum, ideálně aktivuje pleť, která je pak viditelně mladistvější.


 

Jak se systém ageLOC Boost používá? Jednoduše v pěti krocích! 

  1. krok: Zařízení zapnete tak, že přejedete lehce prstem po celé délce jeho dotykového povrchu (tedy po rukojeti) směrem nahoru.
  2. krok: Na vodivý povrch zařízení (což je hlavice) dáte tři pumpičky ageLOC Boost Activating Serum. 
  3. krok: Prstem opět přejedete po celé délce dotykového povrchu směrem nahoru.  Hlavici se sérem přiložíte na obličej a klouzavými pohyby směrem nahoru a ven masírujete první polovinu obličeje. 
  4. krok: Po minutě se vibrace na zařízení samy vypnou, to je signál, kdy zopakujete krok 2 a 3 na druhé polovině obličeje.
  5. krok: Zařízení se opět po minutě samo vypne, máte hotovo. Pokud máte na obličeji ještě sérum, vmasírujte ho do pleti. Hlavici následně opláchněte vodou a otřete ručníkem nebo ubrouskem.



První výsledky už za 7 dní! 

Díky pravidelnému masírování pleti a proměnlivému pulzujícímu mikroproudu, který aktivuje okamžitě pleť, dosáhnete už za 7 dní prvních výsledků. Pleť je plnější, pružnější a má mladistvější vzhled. 
Tento systém navíc zajišťuje šetrnou exfoliaci pleti, takže podporuje buněčnou obnovu. Vaše pleť je hladší, zářivější a jasnější, a to bez použití peelingů. 




Co obsahuje Activating Serum? 

Klíčové složky tohoto séra jsou výtažky z líru přímořského, vitamin C a niacinamid, které mají právě rozjasňující účinky. Dále obsahuje výtažek z plodů kaviárového citrusu, který podporuje zmíněnou exfoliaci a buněčnou obnovu pleti. Nechybí ani vyplňující směs s výtažky z jablek, čočky, vodního melounu a dva typy kyseliny hyaluronové, které pokožku hydratují, vyplňují a posilují.

Sérum je téměř bez vůně, je na pleti velmi příjemné a rozhodně ho snese i citlivá pleť. Masáž systémem ageLOC Boost je jemná, nijak pleť nedráždí, nenapíná a celý proces je velmi rychlý, což opravdu oceňuju. 

Víc info najdete přímo na stránce produktu na webu Nu Skin


pátek 1. října 2021

Podzimní ladění a inspirace na zútulnění domova

Podzim zaklepal na vrátka a já jsem ho nadšeně pustila dál. Miluju podzim, jeho barvy, jeho vůni a jeho atmosféru. Schoulit se doma na gauči, dát si hrnek čaje, pustit si hudbu nebo film, dát si něco dobrého k tomu... dýňovou polévku nebo třeba smoothie bowl ze sezónního ovoce a k tomu chlebík s fíky, mňam! A samozřejmě svíčky, ty nesmí chybět. 



Nedávno jsem objevila e-shop ČistéDřevo.cz a řeknu vám, tohle je přesně to, co mi ještě zlepší podzimní náladu. Přijde mi, že v tuhle dobu víc než kdy dřív předěláváme, upravujeme, zvelebujeme a zútulňujeme své domovy, souhlasíte? No, a co navodí příjemnější a teplejší atmosféru domova než právě dřevo? A myslím, že je úplně jedno, jestli ho dáte do obýváku, kuchyně, ložnice nebo vyberete nějaké dekorace nebo proutěné výrobky... všechno to má své kouzlo. 




Mně nejvíc zaujaly kuchyňské potřeby a konečně, OMG KONEČNĚ, jsem si pořídila box na pečivo. Je plechový a má dřevěné víko - desku, na které se dá chléb rovnou i nakrájet. Protože mám ráda praktické věci, byla to pro mě jasná volba. K tomu jsem si pořídila dřevěné mističky, které, jak jsem zjistila, vypadají dobře nejen v kuchyni na pečivo či oříšky, ale také třeba jako dekorace na světýlka, které podle mého k podzimu patří stejně jako dýně nebo barevné listí :)




No a co teprve kokosová miska se srdíčky uvnitř, která je vyrobena ze skutečného kokosového ořechu a je výsledkem poctivé ruční práce farmářů z Bali? Tak tu jsem si naprosto zamilovala!

Nadchla mě i dřevěná miska, která je vyrobená z jednoho kusu olivového dřeva. Její povrch je vyhlazen a ošetřen olejem, proto se dá používat i na jídlo a v klidu mýt. No nevypadá skvěle?



A jak už tady padlo, nesměla mi v mé nové výbavě chybět svíčka, které mi provoní byt. Tahle se mi designově parádně hodí do obýváku a vůně vanilkového cukru? Áááách! Navíc má dřevěný knot, který napodobuje hoření dřeva a navodí tak tu správnou atmošku. 



Jak se vám tyhle novinky líbí? Dejte mi vědět! :)

neděle 5. září 2021

Super rychlá a super dobrá večeře? Zkuste sýr na pánev!

Jestli jste stejní milovníci sýrů, jako jsem já, tak zbystřete. Přichází sýrová revoluce, Madeta představila sýr na pánev. Tento speciální sýr je určený k tepelné přípravě a he hotový do pěti minut. moje zkušenost je, že je všechno ještě rychlejší. Navíc je to fáááákt dobrota! 


Na výběr jsou 3 varianty: klasik, s bylinkami a se šunkou nejvyšší jakosti. Já jsem si pro naši večeři vybrala bylinkový pro mě a se šunkou pro Lukáše, protože ten jak někde nevidí maso, ohrnuje nos. K mému překvapení si ale během jídla tak mlaskal, že jsem valila oči. Nakonec si šel ještě přidat a snědl mi i jeden s bylinkami :D 



Dobré je, že jedno balení obsahuje hned dva kousky sýru, který jen hodíte na pánev. Když máte kvalitní pánev - já mám třeba značky Tefal, netřeba přidávat žádný tuk, stačí na ni dát jen sýr a po třech minutách ho otočit. Nikam se nepřilepí, klasickou umělohmotnou obracečkou ho snadno otočíte (případně si pomůžete vidličkou), z druhé strany ho peču jen asi dvě minutky a servíruju. 



Protože k večeři jím hodně zeleninové saláty, připravila jsem tenhle zeleninový mix s čerstvými bylinkami, se kterým byl sýr výborný. Jinak lze ale podávat na nespočet způsobů, klidně i s pečivem, lze ho dát do burgerů, můžete si ho podávat i s vařeným bramborem jako odlehčenější verzi smažáku. Výhodou je, že vás nečeká žádný trojobal, žádná pánev plná oleje, jen kus kvalitního sýra s vysokým obsahem mléčných bílkovin a bez konzervantů, který neteče, přesto je jemný a lahodný. 


Doplnit jde klasicky tatarkou, brusinkovou omáčkou anebo touhle báječnou hořčicí od značky Avokádo, kterou jsme si s Lukášem dost oblíbili. Je jemně pikantní a to my máme rádi! 


Tak co na tuhle novinku říkáte? Za mě má 10 z 10 :) 

sobota 4. září 2021

Křupavé cereálie CINI MINIS® CHURROS jako sladká snídaně!

Snídaně miluju, to není žádné tajemství. A ještě víc zbožňuju, když můžu snídat společně s někým. Ideálně teda s Lukášem, jasně, ale klidně i s kamarádkou, kolegy, s rodinou, doma nebo v kavárně... Ne vždycky ale člověk stíhá připravit čerstvé nadýchané lívance nebo anglickou snídani, jenže ta chuť, ta je prostě k nevydržení, znáte to? :D Ještě že mám po ruce vždycky nějaké šikovné řešení... 




Tentokrát se tím řešením staly nové cereálie CINI MINIS® CHURROS, které se hodí na snídani pro malé i velké, pro kluky i pro holky, doma nebo v práci. My jsme si připravili tuhle křupavou dobrotu doma. 


Ano, Cini Minis jistě znáte jako cereální čtverečky s chutí skořice. A teď přichází na scénu novinka - CINI MINIS® CHURROS! Za své jméno i jedinečný vzhled vděčí španělské specialitě – ve skořici obaleným tyčinkám s hvězdicovitým průřezem. Jejich tvar je inspirován rohy ovcí plemene churra – odtud také pochází název křupavé pochoutky.



Pořád jsou ovšem vyrobené z celozrnné mouky, mají lahodnou chuť skořice, neobsahují žádná aromata, dodají tělu železo i vitamin B2 a B6 a chutnají nejlépe s mlékem. Lukáš si je ovšem dává občas i jen tak do misky a chroupe je třeba k filmu. 

Já si je dávám s kokosovým nebo mandlovým mlékem, jsou ale skvělé taky třeba s bílým jogurtem a s ovocem přímo do něj. 



Během snídaně je ještě doplníme naší oblíbenou kávou a mističkou čerstvého ovoce a je to, dobrota je na stole a nezabere to víc než deset minut. Ideálka. 



Už jste nové CINI MINIS® CHURROS ochutnali? 
Co na ně říkáte? 

pátek 3. září 2021

Poster Store: Snadné, rychlé a efektní vylepšení interiéru!

Možná si ještě pamatujete, když jsem vám asi před půl rokem představovala skandinávskou značku Poster Store, kde si můžete vybírat ze spousty a spousty krásných a moderních plakátů a následně i rámečků za příznivé ceny. Doma se mi osvědčily a dokonce jsem některé využila i jako dárek, který opravdu umí potěšit. A teď jsem znovu potěšila sebe :D 



Mile mě překvapilo, že přesto, že na stránkách Poster Store najdete jak plakáty s nápisy nebo citáty, tak i fotoobrazy a další obrázky - třeba pro děti, veškerá nabídka se aktualizuje, předělává a každé úterý zde najdete novou kolekci. Přibývají plakáty i v sekci novinky, no a právě ty mě zaujaly. 


Barevná vyladěnost je pro mě zásadní, a když jsem pak na webu viděla inspiraci laděnou do fialových a růžových barev, můj výběr byl jasný! O to víc mě potěšilo, že i v těch "mých" barvách jsem našla témata, kterou jsou mě i Lukášovi blízká - hory, moře, příroda... Takže máme na zdi opravdu to, co máme oba rádi a kde společně trávíme čas, což je i takové hezké připomenutí našich společných chvilek :) 

Nakonec jsem neodolala a do košíku přihodila i nějaké ty citáty, protože ty se dají kombinovat vlastně s čímkoliv, opět se k nám skvěle hodily a fotoobrázky dokonale doplní :) 


K plakátům jako takovým jsem si vybrala ještě rámečky. Ty jsou vyrobeny ze dřeva, které pochází z lesů, které splňují nejvyšší ekologické a sociální standardy zajišťující šetrnost životního prostředí. Konkrétně zde najdete dřevěné, černé, bílé, ořechové a přírodní dubové rámy, stejně jako nádherné zlaté, stříbrné a měděné kovové rámy z lehkého hliníku. Já mám doma černé dřevěné a měděné a oboje jsou super! 



Slevový kód na váš nákup: STIMES45 

Pokud se rozhodnete pořídit si nějaký plakát, máte s kódem STIMES45 slevu 45 % na všechny plakáty (kromě kategorie umělců). Kód platí 3. - 9. 9. 2021 a nelze kombinovat s jinou slevou. 


Dejte mi vědět, jak se vám moje nová výzdoba a dekorace v obýváku líbí :)


úterý 24. srpna 2021

Zpříjemněte si konec léta parádní grilovačkou! Dáte si masové nebo veggie pochoutky?

Jak líp si zpříjemnit konec léta a prázdnin, než uspořádat pořádnou grilovačku pro své kamarády, rodinu a blízké? Letos to léto uteklo nějak extrémně rychle, pokud se vůbec těch pár hezkých dní, které nás poctily svou návštěvou, dá nazývat létem. Nijak extrémně jsem si ho letos neužila, ale co jsem si teda užila dosyta, byly právě grilovačky. A jedna z nich byla i se značkou Kaufland, která si pro nás navíc připravila takový řekněme battle - klasické versus veggie mleté maso! 




Během nákupů v prodejnách Kaufland si totiž na své přijdou jak zapřisáhlí masožravci, tak i vegani. Už před pěti lety uvedl Kaufland na trh produkty vlastní značky K-take it veggie, kde - jak už název napovídá - jde o veganské dobroty. Nabídka zahrnuje rostlinné alternativy mléka, smetany, jogurtů, pomazánek, uzenin a také polotovary a hotová jídla. Toto portfolio neustále rozšiřuje a důkazem toho je i poslední novinka - veganské mleté a burgery. Oba produkty mají vysoký obsah bílkovin a jsou vyrobeny na bázi hrachové bílkoviny. Skvěle se hodí na gril, ale i k vaření nebo pečení. 




Během grilování jsme si připravili několik chodů, kde jsme porovnávali, jak nám chutná klasické hovězí mleté a jak veganská alternativa. Zatímco Lukáš si po důkladném ochutnání stál za tím, že vede maso, já jsem si veganské mleté zamilovala. Protože už dlouhou dobu oceňuji třeba v kavárnách hrachové nemléko místo mléka kravského, "burger" na bázi hrachové bílkoviny mi moc chutnal. 

A co teprve, když se do veganského mletého přidal modrý sýr nebo pikantní koření, udělaly se z něj kuličky na špízu a ty se ogrilovaly, to byla teprve dobrota! 





Na konec jsme ještě ochutnali luxusní, ale opravdu luxusní tiramisu, které si pro nás hostitel připravil a na které asi ještě dlouho budeme vzpomínat. 

No a co by to bylo za grilovačku, kdyby chybělo dobré pití? Tady naštěstí nechybělo a my si mohli dát, co hrdlo ráčilo skvělého italského Prosecca Cultura Vini, na které s Lukášem už leta nedáme dopustit. 





Všechny suroviny na přípravu královského grilování seženete v obchodech Kaufland :)