O mně

pondělí 26. června 2017

Barevné letní novinky

Léto je tady a s ním i několik novinek, o které bych se s vámi ráda podělila. Některé jsou top, další zase úplný propadáky, ale pěkně popořadě... Pojďme na to.



Začnu tím nejlepším, a to jsou suché šampony Batiste z limitované, řekla bych vyloženě summer party, edice. Oba krásně sladce voní, jejich účinek je dokonalý a ten design? Ohh... Batiste Party kombinuje letní ovoce s irisem a frézií pro dokonalé spojení svěžích a melounově-broskvových tónů. Batiste Nice dodá vašim vlasům sladký nádech a spoustu svěžesti. Je plný květinových tónů růže, fialky a bílé frézie v kombinaci s ovocnými vůněmi grepu, melounu cantaloupe a jablka.


Dalším mým oblíbencem se stal sprchový peeling od značky Balea, který je plný melounové vůně, slaďoučký, jemný, růžový, úžasný. Co jsem ještě nutně potřebovala vyzkoušet, a to čistě podle obalu, je vlasový pudr na objem. Nicméně jsem úplně nedomyslela, že k růžovým kořínkům dávat bílý pudr není úplně to pravé ořechové... Ale obal je boží, že?


O něco hrubší peeling je ten od Yves Rocher. Má krásnou přírodní meruňkovou vůni a výborně mi posloužil na sundavání z těla stop samoopalovacího přípravku. Co mi vadí, peelingové částečky jsou tak velké, že zůstávají na vaně a nechtějí se samy odplavit. Bylinkový krém na ruce hezky hydratuje, ale pro mě ne moc příjemně voní.


To, že značka Fructis prošla inovací a nyní obsahuje ještě více výtažků z ovoce, už nejspíš všichni zaznamenali. Jejich vůně je opravdu skvělá, na účinky si budu muset ještě chvilku počkat... Nicméně vize "Super ovoce, super vlasy" se mi moc líbí a na výsledky testování se hodně těším!


No a na konec jedno zklamání. Na řadu Colorista od L´Oréal Paris jsem se strašně těšila. Aby ne, se svou intenzitou barvení vlasů jsem už vyzkoušela snad všechno a nebráním se dalším novinkám a zkušenostem. Nicméně washouty, které se mi dostaly do rukou, byly totální průser. Nejen, že skoro nechytly - a to ani na moje úplně odbarvené vlasy, ale to, co chytlo, se začalo dost blbě vymývat. Růžový tónoval do zelené a fialový do modré. Jediné, co mě zachránilo, byly úplně jiné barvy, kterými jsme tuhle srandu musela překrýt. Celkem v pohodě je nakonec sprej, kterému jsem zprvu moc nevěřila. Ale dobře se aplikuje a celkem fajn chytá, na odrosty se mi osvědčil... Navíc vydrží opravdu jedno umytí, takže na jednorázové oživení je úplně ok.


Takže tak :) Máte s těmito produkty také zkušenosti? Jak se vám líbí novinky? Dejte vědět ;) 

pondělí 19. června 2017

Letní soutěž s Lirene

Jak jsem vás lákala už včera ve svých Instastories, mám pro vás překvapení. Je to soutěž o cestovní balení micelární vody a micelárního gelu značky Lirene. Ale pozor! Tato soutěž je jen odstartováním celé velké letní kampaně, ve které se bude každý týden soutěžit o balíčky plné kosmetiky Lirene a také o fotoaparáty Fujifilm Instax mini... Tak si pojďme říct víc! 



Zmíněná letní kampaň bude probíhat na FB a IG Lirene Česká republika. Fanoušci stránky budou sdílet fotky s cestovními baleními Lirene (micelární voda a fyziologický micelární gel) a z těchto fotek každý týden zastoupení značky vybere 2 výherce (jednoho z FB a jednoho z IG), kteří obdrží balíček Lirene v hodnotě 500 Kč. Dvěma hlavními cenami na začátku srpna a září budou 2 fotoaparáty Fujifilm Instax mini (jeden pro každý měsíc). Kampaň začne 26.6.

A abyste byli připraveni, tak už nyní si u mě můžete zasoutěžit o již zmíněné cestovní balení. Bude to vlastně takový startovací balíček, který potom podle sebe vyfotíte na cestách. Ten, kdo nevyhraje, si může cestovní balíček zakoupit. Nicméně já budu odměňovat rovnou 5 z vás!

A jak soutěžit?

Stačí, když na můj Facebook napíšete pod sdílení tohoto článku komentář, kam se v létě chystáte na výlet, na dovolenou, na cesty... Tedy kde byste vlastně mohli cestovní balíček vyfotit :) A pozor, vítěze vyhlásím už v pátek 23. června!

středa 14. června 2017

První Catrice event v Praze

Pojďme si zavzpomínat na krásný event, který se konal před několika dny. Kosmetická značka Catrice, kterou - věřím - nemusím představovat, byla vůbec poprvé oficiálně představena v ČR na svém prvním eventu pro blogerky. Sešla se nás moc příjemná parta a celá akce se nesla v pohodovém, sluncem zalitém víkendovém duchu...


Holky z Mark Distri eventy prostě umí, to si nemusíme připomínat. Nádherné světlé prostory haly Opero dodaly celé akci úplně kouzelný nádech. Nechybělo ani pravé letní občerstvení, vizážisté, kteří nás líčili a radili nám, jak ještě vylepšit náš styl a techniku, slečna manikérka a samozřejmě představení novinek. 







Největším hitem téhle sezóny jsou bezesporu nové laky na nehty v nepřeberném množství odstínů, které na nehtech vydrží až týden. Sama jsem rovnou jeden vyzkoušela a jeho výdrž mohu potvrdit. Dvě vrstvy a lak mi vydržel přesně 7 dní téměř netknutý. 



I několik dalších novinek jsem si vyzkoušela - některé přímo na místě, další doma. A musím je jen pochválit. Těšte se na velkou recenzi a také soutěž o balíčky nových produktů ;) 



Děkuji za pozvání na tuhle akci a těším se na zkoušení dalších produktů, které jsme si mohly vybrat dle vlastního vkusu a potřeb z tohohle nabitého stojanu :) 



pátek 9. června 2017

Když člověk „zůstane sám“

Nikdo nechce být sám, to je jasný. Přitom „zůstat sám“ si každý vykládá jinak. Můžeme zůstat bez rodičů, náš nejlepší kamarád se přestěhuje na druhou stranu zeměkoule anebo se s námi rozejde partner. Například… Nicméně co je v té dané situaci – ať už je jakákoli – nejdůležitější si uvědomit? Že vlastně nikdy nejsme úplně sami…


Vždycky tady pro nás někdo je. Naštěstí. Jen je potřeba ho najít. Je potřeba otevřít oči a rozhlédnout se. Maličkost, na kterou ale vždycky úplně zapomeneme. Před očima máme totiž jen společnou minulost s milovaným člověkem a v hlavě tisíc otazníků, PROČ? Žádná odpověď stejně není dost uspokojující, aby nás uklidnila a aby danou situaci dostatečně vysvětlila. V srdci máme díru, kterou víme, že už nikdy nikdo nezaplní. Bolí to tak strašně moc, že nedokážeme vnímat nic jiného. Všechno nám přijde tak nefér. Čím víc se snažíme to pochopit, tím je to horší. Přicházíme na okolnosti, které nás drtí ještě víc. Cítíme zradu, bezmoc, zklamání… a jsme na to sami.

Po prvotním šoku ale zjistíme, že nejde o to, že jsme sami. Jde přece o to, že nám chybí ten druhý. Z jedný strany je to blbý, protože víme, že už se nevrátí. Nicméně je hodně osvobozující vědět, že sami se sebou dokážeme být a je to v pohodě. Pak konečně přijde i to prozření, kdy dokážeme otevřít oči a uvidíme všechny ty natažené pomocné ruce.

Z každé situace, když to jde, je potřeba si vzít poučení. Za sebe říkám tohle: Chovejme se k našim nejbližším tak, abychom nikdy nemuseli ničeho litovat a cokoli si vyčítat, když je najednou ztratíme. Kompromisy totiž nejsou ústupky ze své komfortní zóny. Kompromisy jsou klíčem ke spokojeným vztahům, ať už jde o vztah rodinný, kamarádský nebo milostný.

pondělí 5. června 2017

Rimmel GIVEAWAY - vyletněné novinky

Ahoj všem, tak jsem si říkala, že už jsem vám dlouho neudělala radost... A tak jsem si pro vás připravila giveaway o pár kosmetických kámošů od Rimmelu. Tahle soutěž probíhá na mém Facebooku. Stačí, když mi do komentáře pod soutěžní post napíšete: Chci vyhrát balíček Rimmel!
A já v neděli večer vyberu jednoho šťastlivce, kterému celý tento balíček pošlu! A co v balíčku najdete? 


V balíčku najdete tohle všechno: 
- BB zmatňující krém 
- nový korektor na tmavé kruhy a váčky pod očima Wake Me Up 
- bázi pod oční stíny Magnif´Eyes
- božský lesk na rty Oh My Gloss
- dvoufázovou tekutou rtěnku 
- 3 ikonické laky na nehty Super Gel 

Tak se těšte a přeji hodně štěstí ;) 

středa 31. května 2017

Top 3 vychytávky na dokonalý detox

Pamatujete na můj článek o detoxu? Mám za sebou očistný měsíc a opravdu je mi báječně. Tak jsem si řekla, že se s vámi podělím o další poznatky o detoxu, které mi pomáhají. Tentokrát pro vás mám tři vychytávky, které jsou podle mě skvělými detoxikačními pomocníky. Pojďme na ně ;)


Začneme doplňkem stravy Prodetox, kúrou na 30 dní. Prodetox je kombinace sušených bylin, přírodní vlákniny, přátelských bakterií, detoxikačních látek a antioxidantů. Jde o směs v prášku rozdělenou do 30 pytlíčků. Stačí každé ráno vysypat jeden sáček do sklenice vody, zamíchat a vypít. Asi tak hodinku před snídaní. Chutná jako pomerančový šumák. 

A jeho výhody? 
Co jsem vypozorovala ihned je fakt, že vás tento drink po ránu zasytí. Zároveň však zlepšuje trávení, čistí střeva, podporuje jejich funkci a přirozené střevní bakterie a pomáhá k detoxikaci zažívacího a trávicího traktu. V neposlední řadě pomáhá s lepším vstřebáváním bílkovin, vitamínů, minerálů a dalších důležitých živin z potravy. Více info najdete případně zde: www.prodetox.cz


Mým druhým oblíbeným detoxikačním parťákem je Blendea SUPERGREENS. Jde o směs zeleného ječmene, mladé pšenice, chlorelly a spiruliny. To jsou čtyři tak zvané superpotraviny, které dokonale detoxikují organismus, zlepšují trávení, posilují imunitu, zabraňují překyselení a omezují pocit únavy. Zkrátka stačí přidat jednu lžičku tohoto zeleného zázraku do vody nebo do smoothie a brzy uvidíte výsledky. Navíc je 100% BIO, bez lepku, vhodné pro vegany. Všechno, co potřebujete vědět, najdete na webu: www.blendea.cz


Smoothie
Obecně jsem si poslední dobou oblíbila právě smoothie jako zdravou snídani nebo svačinku. Ať už zeleninové, ovocné anebo různě nakombinované... Celkem experimentuju a baví mě to, takže se s vámi brzy podělím i o nějaké osvědčené recepty, těšte se! 


A konečně čajíky, nedám na ně dopustit, a to dokonce ani teď v letních parnech. Prostě bylinkový čaj před snídaní a potom večer k televizi se pro mě stal denním rituálem. Hlavní, co na nich zbožňuju, je ta pohoda a klid, který se s nimi pro mě automaticky pojí. Stejně tak tomu je i přes den v práci - když mám povit, že potřebuju trochu zpomalit, tak si dám bylinkový čaj. Ze začátku jsem bylinky nemohla pozřít, nechutnaly mi a měla jsem je spojené s angínou nebo zápalem plic. Ale našla jsem si k nim cestičku a tyhle od Teekanne jsou fakt super!


Tak, to byli moji tři super pomocníci pro dokonalý detox. A když už jsem se zmínila o té mé občasné potřebě zpomalit... těšte se brzy na další článek právě na tohle téma ;) 

Pouštíte se také do detoxů? A co nejlíp pomáhá vám? Dejte mi své tipy :) 


pátek 19. května 2017

Bi-Oil předával šek na výzkum rakoviny kůže

Letos na jaře proběhl druhý ročník charitativní akce Bi-Oil pomáhá! V období od 22. února do 21. března 2017 potuvalo 20 Kč z každého zakoupeného Bi-Oilu Dermatologickému univerzitnímu nadačnímu fondu, který se věnuje výzkumu rakoviny kůže. 


Minulý týden jsem se zúčastnila slavnostního předání šeku přímo do rukou pana profesora Petra Arenbergera v restauraci Nola. 


Loňský výtěžek v celkové výši 83 200 Kč byl použit na nákup laboratorního materiálu pro stanovení hladin markerů na povrchu cirkulujících melanomových buněk u pacientů léčených pro metastazující maligní melanom. Letošní výtěžek bude použit na podobné účely. Tentokrát se vybralo úžasných 87 520 korun! 


Na takové akci je radost být. Celý večer byl moc příjemný, holky z Mark Distri se nám plně věnovaly, připíjely jsme si na zdraví, mlsaly jsme božské dortíky a moc dobře jsme se bavily. Důkaz místo slibů... ;)




Dozvěděly jsme se i další novinky o Bi-Oilu a konkrétní příklady, kdy a jak komu pomohl. Jak jsem psala už v jednom ze svých minulých článků, Bi-Oil sama používám a zbožňuju, pomohl nejen mně, ale i mnoha dalším v mém okolí. Ať už jde o moji mamku, bráchovu přítelkyni nebo kolegyně v práci, všechny můžeme Bi-Oil jen pochválit!


Jako překvapení večera byla pozvána paní, která nám nějakou kouzelnou barvou nakreslila cokoli jsme si vymyslely, kamkoli jsme chtěly :) Tento postup supluje tetování - je to vlastně takové tetování na zkoušku. Na první pohled to vypadalo, že paní maluje henou, ale konečný výsledek vypadal jako opravdové tetování. Nachytala jsem na to jak rodiče, tak bráchu i kolegy v práci a kámošky :D 



Tady je výsledek! 



Krásná akce :)
A jaké máte zkušenosti s Bi-Oilem vy? Dejte vědět! 


sobota 13. května 2017

Detox pleti s maskami PURE CLAY od L'Oréal Paris

Pamatujete, jak jsem v posledním článku o celkovém detoxu těla i organismu psala, že je při těchto procedurách důležité věnovat se také sama sobě a svému zevnějšku? Tak za tím si stále stojím :D A tak mě napadlo, že vám aspoň dám nějaký tip, jak detoxikovat své tělo i zvenku. Konkrétně tedy svou pleť. Tak se na chvilku uvelebte v křesle a mrkněte, jak si dopřát očistu pleti v deseti minutách.


S těmihle novými pleťovými maskami od L'Oréal Paris je to hračka. Stačí si vybrat jednu ze tří variant, nanést na pleťovou vodou vyčištěný obličej, nechat 10 minut působit a vodou umýt. 


Aplikace je rychlá, masky se dobře nanáší i roztírají a oranžová navíc nádherně voní.
Ta v sobě obsahuje i peelingové mikroperličky, takže její smývání působí právě jako jemný peeling na pleť. 


Masky doporučuji používat 2x týdně. A jakou si máte vybrat? Záleží na vašem typu pleti
a také na tom, jakou péči preferujete. Možnosti jou následující: 


A jaký účinek přináší ony tři očisťující jíly? 

1) KAOLIN - zachycuje nečistoty a maz
2) MONTMORILLONIT - pomáhá proti tvorbě pupínků  
3) MAROCKÝ JÍL - pro lepčí texturu pleti a rozjasnění


S těmito maskami jsem opravdu spokojená. Jíl zasychá poměrně rychle, ale pleť nijak zvlášť nenapíná. Lehké pnutí cítím až při samém smývání, když se maska dostane do kontaktu s vodou. Ale během celé aplikace je můj obličej v klidu a necítím žádný diskomfort, což opravdu oceňuju. 


Po použití je pleť jemnější, hladší, má přirozenou barvu, zdá se být zdravější a dokonce jsou lehce redukovány i černé tečky. Je pravda, že jsem čekala ještě silnější efekt a ještě lepší výsledek, co se černých teček týká, nicméně je to asi jediné mínus, které bych těmto maskám vytkla. 


Po opláchnutí určitě použijte sérum nebo hydratační pleťový krém, aby bylo o vaši pleť dokonale postaráno. 

A jak provádíte očistu pleti vy? Už jste zkoušely tyhle novinky? Dejte vědět ;)


pondělí 8. května 2017

10 tipů, jak na dokonalý DETOX

Pamatujete, jak jsem vám na Facebooku psala o detoxu? Mám za sebou týden a je mi fajn. Před sebou ještě další dva. Tuhle třítýdenní očistu si dopřávám každý půlrok, nyní už asi popáté. Pokaždé je finální pocit lepší a lepší. Tuhle kúru jsem začala provozovat kvůli svým potravinovým alergiím a můžu říct, že opravdu funguje. Navíc po třech týdnech mívám tak o 5 kilo míň, takže i z toho důvodu je to super věc. A v rámci velké změny, kterou se snažím se svým životem udělat, se chci o své zkušenosti podělit i s vámi. Než se ale pustíme do detoxu samotného, je potřeba si projít několik základních věcí, které jsou pro dokonalou očistu těla i celého organismu nezbytné. Já si na ně bohužel přišla několika špatnými kroky a zkušenostmi, vám třeba poradím včas :) Pojďme na ně...


1. Detox je především o psychice
Ano, je to tak. Pokud se rozhodnete pro detox, musíte na něj být připraveni především psychicky. Uvědomit si, klidně si i sepsat, proč očistnou kúru chcete držet, čeho tím chcete docílit, a především - vaše psychické naprogramování musí být tak silné, aby ho nic nezlomilo. Může se stát, že vám to napoprvé nevyjde, možná to nevyjde ani podruhé, ani potřetí... Ale to není ostuda, chce to čas a vůli začít znovu. 

2. Očistěte i mysl
Bod druhý navazuje na bod první. To, že se rozhodnete udělat něco pro své tělo, by mělo jít ruku v ruce s tím, že dopřejete očistu i své mysli. Proto je dobré zbytečně se nestresovat, chodit hodně ven, kde si vyčistíte hlavu, přečíst si třeba nějaké pěkné knížky a zkrátka pokusit se trochu vypnout i mozek. Víc než na cokoli jiného se soustřďte sami na sebe. 

3. Relaxujte a odpočívejte
Opět navazujeme na předchozí bod. V době detoxu doporučuju neplánovat si žádnou velkou fyzickou zátěž. Tohle možná málokdy uslyšíte, ale zapomeňte na posilku, na vyčerpávající běh nebo jakékoli jiné náročné cvičení. Protože vaše tělo bude přijímat mnohem méně živin, než jste zvyklí, není dobré přetěžovat se a mít zbytečně velký výdej. Stačí, když se půjdete projít, zaplavat si nebo zajdete na jógu. 

4. Váš plán je nemít plán
Ano, přesně tak. Protože se právě odhodláváte v podstatě změnit na několik dní svůj životní styl, musíte to vzít se vším všudy. A určitě vám nepomůže, když budete mít kolem sebe pokušení. Proto si na následující tři týdny neplánujte žádné oslavy, párty, večeře s kamarády a podobně. To, že si doma říkáte, že je to v pohodě, dáte si jen vodu a budete dobří, je totiž dost často velmi špatně proveditelné. Podlehnout kávě a dortíku či skleničce vína s chlebíčkem nebo kousku pizzy je pak strašně jednoduché, ale úplně zbytečné. Určitě stojí za to vydržet a raději si dát tři týdny pauzu od veškerých večírků, odpočinete si tak i psychicky a fyzicky. 

5. Sestavte si jídelníček
Jídelníček je dalším pilířem vaší očisty. Co na něm mít? Je to jednoduché - ovoce, zeleninu, luštěniny, rýži, oříšky, semínka, a cokoli, co neobsahuje lepek, cukr a kravské mléko. Tihle tři strašáci škodí našemu tělu nejvíc. Alergikům obzvlášť. 

6. Na co tedy zapomenout? 
Pokud chcete držet opravdu fungující kúru, některé potraviny ze svého jídelníčku úplně vyškrtněte. Je to pochopitelně pšeničné pečivo a další ingredience, kde je obsažen lepek. Vynechejte i jakékoli maso, nahraďte ho raději tofu. Zapomeňte na alkohol, kávu, slazené a sycené nápoje. Dále doporučuju vařit bez soli. Zbytečně zadržuje vodu. Jídlu se ale budu věnovat detailně v dalším článku. 

7. Připravte si zásoby
Z vlastní zkušenosti vím, že pokušení je opravdu všude. Jdete do obchodu pro jednu věc a odcházíte s pěti, které vůbec nepotřebujete? Ano, známe to asi každý. Proto je fajn sestavit si plán a podle plánu si potom nakoupit. Ideálně vždy na celý týden dopředu, abyste do obchodu museli co nejméně. 

8. Dopřejte si pořádný spánek
Tím, že byste měli vynechat všechny společenské akce i sportovní aktivity, měli byste mít možnost chodit včas spát a dopřávat si kvalitní a dlouhý spánek. Choďte pokud možno spát už kolem desáté hodiny, aby vaše tělo načerpalo potřebnou energii a mělo čas na regeneraci. 

9. Pečujte o sebe
To, že dopřáváte očistu svému tělu i své mysli je nejlepší čas na pořádnou péči i o svůj zevnějšek. Zajděte si na manikúru, pedikúru, ke kadeřnici, kupte si něco hezkého na sebe anebo si dopřejte bylinkovou koupel, masáž nebo detoxikační masky. Cokoli, co vám udělá dobře. Cítit se dobře a vypadat dobře, to je váš motor! 

10. Připravte se na nejhorší
A poslední rada na závěr - připravte se na to, že to bude bolet. Pokud se do detoxu pouštíte z naprosto nezřízeného života, budete první tři dny asi docela trpět. Vysadíte-li cukr a kofein, na který jste zvyklí, bude vás bolet hlava a budete unavení. Snížíte-li energetický příjem potravin, pro vás jinak běžný, budete mít hlad. Pokud jste zvyklí žít převážně mezi lidmi a užíváte si každé dobrůtky, která se vám namane, budete nervní a naštvaní. Ale opravdu stojí za to vydržet. Po prvních třech dnech se vše začne obracet k dobrému a vy se budete cítit už jen líp a líp. 


To by bylo moje detoxikační desatero, které by mohlo pomoci každému, kdo by se do takové očisty hodal pustit. Brzy vám napíšu nějaké konkrétní tipy na jídla a doplňky stravy, které se mi osvědčily a pomáhají mi při mojí kúře. Zatím se mějte krásně a buďte na sebe hodní :) 


středa 3. května 2017

Matné rtěnky Meet Matt(e) Hughes od theBalm

Tomuhle prostě nešlo odolat! Sadu šesti matných mini rtěnek od theBalm mám doma už nějaký ten týden a miluju je čím dál tím víc. Nejenm, že jsou nejvíc rozkošný a balení je, jak už to tak theBalm umí, totálně sladké, rtěnky u mě zatím bezkonkurenčně vedou co se výdrže týče!



Jak už jsem psala, balení obsahuje 6 malých tekutých matných rtěnek. Je pravda, že jsou opravdu mrňavé, jedna má objem 1, 2 ml, ale i proto jsou naprosto rozkošné. Navíc je stačí použít maximálně 2x denně. Fakt drží! Drží neuvěřitelně, nerozmazávají se, nerozpíjí, nedělají obrysy okolo rtů, nemizí ze vnitřku rtů, prostě tak, jak si ji nanesete, tak ji máte. Tečka.



Dalším benefitem je jejich mátová "chuť", která vám okamžitě po nanesení rty osvěží. Byť jde o rtěnky matné, nevysušují rty, nedělají šupinky ani dramazické rýhy.


Pigmentace je super, barvičky si jsou možná až moc podobné, což bych viděla jako menší mínus celé téhle parády. I proto mi nebylo zas tak líto dvě rozdat a udělat radost mamince :) Jinak jim není co vytknout!




Také jste těmhle kráskám neodolaly? Řekněte, že v tom nejsem sama :)