O mně

pátek 19. května 2017

Bi-Oil předával šek na výzkum rakoviny kůže

Letos na jaře proběhl druhý ročník charitativní akce Bi-Oil pomáhá! V období od 22. února do 21. března 2017 potuvalo 20 Kč z každého zakoupeného Bi-Oilu Dermatologickému univerzitnímu nadačnímu fondu, který se věnuje výzkumu rakoviny kůže. 


Minulý týden jsem se zúčastnila slavnostního předání šeku přímo do rukou pana profesora Petra Arenbergera v restauraci Nola. 


Loňský výtěžek v celkové výši 83 200 Kč byl použit na nákup laboratorního materiálu pro stanovení hladin markerů na povrchu cirkulujících melanomových buněk u pacientů léčených pro metastazující maligní melanom. Letošní výtěžek bude použit na podobné účely. Tentokrát se vybralo úžasných 87 520 korun! 


Na takové akci je radost být. Celý večer byl moc příjemný, holky z Mark Distri se nám plně věnovaly, připíjely jsme si na zdraví, mlsaly jsme božské dortíky a moc dobře jsme se bavily. Důkaz místo slibů... ;)




Dozvěděly jsme se i další novinky o Bi-Oilu a konkrétní příklady, kdy a jak komu pomohl. Jak jsem psala už v jednom ze svých minulých článků, Bi-Oil sama používám a zbožňuju, pomohl nejen mně, ale i mnoha dalším v mém okolí. Ať už jde o moji mamku, bráchovu přítelkyni nebo kolegyně v práci, všechny můžeme Bi-Oil jen pochválit!


Jako překvapení večera byla pozvána paní, která nám nějakou kouzelnou barvou nakreslila cokoli jsme si vymyslely, kamkoli jsme chtěly :) Tento postup supluje tetování - je to vlastně takové tetování na zkoušku. Na první pohled to vypadalo, že paní maluje henou, ale konečný výsledek vypadal jako opravdové tetování. Nachytala jsem na to jak rodiče, tak bráchu i kolegy v práci a kámošky :D 



Tady je výsledek! 



Krásná akce :)
A jaké máte zkušenosti s Bi-Oilem vy? Dejte vědět! 


sobota 13. května 2017

Detox pleti s maskami PURE CLAY od L'Oréal Paris

Pamatujete, jak jsem v posledním článku o celkovém detoxu těla i organismu psala, že je při těchto procedurách důležité věnovat se také sama sobě a svému zevnějšku? Tak za tím si stále stojím :D A tak mě napadlo, že vám aspoň dám nějaký tip, jak detoxikovat své tělo i zvenku. Konkrétně tedy svou pleť. Tak se na chvilku uvelebte v křesle a mrkněte, jak si dopřát očistu pleti v deseti minutách.


S těmihle novými pleťovými maskami od L'Oréal Paris je to hračka. Stačí si vybrat jednu ze tří variant, nanést na pleťovou vodou vyčištěný obličej, nechat 10 minut působit a vodou umýt. 


Aplikace je rychlá, masky se dobře nanáší i roztírají a oranžová navíc nádherně voní.
Ta v sobě obsahuje i peelingové mikroperličky, takže její smývání působí právě jako jemný peeling na pleť. 


Masky doporučuji používat 2x týdně. A jakou si máte vybrat? Záleží na vašem typu pleti
a také na tom, jakou péči preferujete. Možnosti jou následující: 


A jaký účinek přináší ony tři očisťující jíly? 

1) KAOLIN - zachycuje nečistoty a maz
2) MONTMORILLONIT - pomáhá proti tvorbě pupínků  
3) MAROCKÝ JÍL - pro lepčí texturu pleti a rozjasnění


S těmito maskami jsem opravdu spokojená. Jíl zasychá poměrně rychle, ale pleť nijak zvlášť nenapíná. Lehké pnutí cítím až při samém smývání, když se maska dostane do kontaktu s vodou. Ale během celé aplikace je můj obličej v klidu a necítím žádný diskomfort, což opravdu oceňuju. 


Po použití je pleť jemnější, hladší, má přirozenou barvu, zdá se být zdravější a dokonce jsou lehce redukovány i černé tečky. Je pravda, že jsem čekala ještě silnější efekt a ještě lepší výsledek, co se černých teček týká, nicméně je to asi jediné mínus, které bych těmto maskám vytkla. 


Po opláchnutí určitě použijte sérum nebo hydratační pleťový krém, aby bylo o vaši pleť dokonale postaráno. 

A jak provádíte očistu pleti vy? Už jste zkoušely tyhle novinky? Dejte vědět ;)


pondělí 8. května 2017

10 tipů, jak na dokonalý DETOX

Pamatujete, jak jsem vám na Facebooku psala o detoxu? Mám za sebou týden a je mi fajn. Před sebou ještě další dva. Tuhle třítýdenní očistu si dopřávám každý půlrok, nyní už asi popáté. Pokaždé je finální pocit lepší a lepší. Tuhle kúru jsem začala provozovat kvůli svým potravinovým alergiím a můžu říct, že opravdu funguje. Navíc po třech týdnech mívám tak o 5 kilo míň, takže i z toho důvodu je to super věc. A v rámci velké změny, kterou se snažím se svým životem udělat, se chci o své zkušenosti podělit i s vámi. Než se ale pustíme do detoxu samotného, je potřeba si projít několik základních věcí, které jsou pro dokonalou očistu těla i celého organismu nezbytné. Já si na ně bohužel přišla několika špatnými kroky a zkušenostmi, vám třeba poradím včas :) Pojďme na ně...


1. Detox je především o psychice
Ano, je to tak. Pokud se rozhodnete pro detox, musíte na něj být připraveni především psychicky. Uvědomit si, klidně si i sepsat, proč očistnou kúru chcete držet, čeho tím chcete docílit, a především - vaše psychické naprogramování musí být tak silné, aby ho nic nezlomilo. Může se stát, že vám to napoprvé nevyjde, možná to nevyjde ani podruhé, ani potřetí... Ale to není ostuda, chce to čas a vůli začít znovu. 

2. Očistěte i mysl
Bod druhý navazuje na bod první. To, že se rozhodnete udělat něco pro své tělo, by mělo jít ruku v ruce s tím, že dopřejete očistu i své mysli. Proto je dobré zbytečně se nestresovat, chodit hodně ven, kde si vyčistíte hlavu, přečíst si třeba nějaké pěkné knížky a zkrátka pokusit se trochu vypnout i mozek. Víc než na cokoli jiného se soustřďte sami na sebe. 

3. Relaxujte a odpočívejte
Opět navazujeme na předchozí bod. V době detoxu doporučuju neplánovat si žádnou velkou fyzickou zátěž. Tohle možná málokdy uslyšíte, ale zapomeňte na posilku, na vyčerpávající běh nebo jakékoli jiné náročné cvičení. Protože vaše tělo bude přijímat mnohem méně živin, než jste zvyklí, není dobré přetěžovat se a mít zbytečně velký výdej. Stačí, když se půjdete projít, zaplavat si nebo zajdete na jógu. 

4. Váš plán je nemít plán
Ano, přesně tak. Protože se právě odhodláváte v podstatě změnit na několik dní svůj životní styl, musíte to vzít se vším všudy. A určitě vám nepomůže, když budete mít kolem sebe pokušení. Proto si na následující tři týdny neplánujte žádné oslavy, párty, večeře s kamarády a podobně. To, že si doma říkáte, že je to v pohodě, dáte si jen vodu a budete dobří, je totiž dost často velmi špatně proveditelné. Podlehnout kávě a dortíku či skleničce vína s chlebíčkem nebo kousku pizzy je pak strašně jednoduché, ale úplně zbytečné. Určitě stojí za to vydržet a raději si dát tři týdny pauzu od veškerých večírků, odpočinete si tak i psychicky a fyzicky. 

5. Sestavte si jídelníček
Jídelníček je dalším pilířem vaší očisty. Co na něm mít? Je to jednoduché - ovoce, zeleninu, luštěniny, rýži, oříšky, semínka, a cokoli, co neobsahuje lepek, cukr a kravské mléko. Tihle tři strašáci škodí našemu tělu nejvíc. Alergikům obzvlášť. 

6. Na co tedy zapomenout? 
Pokud chcete držet opravdu fungující kúru, některé potraviny ze svého jídelníčku úplně vyškrtněte. Je to pochopitelně pšeničné pečivo a další ingredience, kde je obsažen lepek. Vynechejte i jakékoli maso, nahraďte ho raději tofu. Zapomeňte na alkohol, kávu, slazené a sycené nápoje. Dále doporučuju vařit bez soli. Zbytečně zadržuje vodu. Jídlu se ale budu věnovat detailně v dalším článku. 

7. Připravte si zásoby
Z vlastní zkušenosti vím, že pokušení je opravdu všude. Jdete do obchodu pro jednu věc a odcházíte s pěti, které vůbec nepotřebujete? Ano, známe to asi každý. Proto je fajn sestavit si plán a podle plánu si potom nakoupit. Ideálně vždy na celý týden dopředu, abyste do obchodu museli co nejméně. 

8. Dopřejte si pořádný spánek
Tím, že byste měli vynechat všechny společenské akce i sportovní aktivity, měli byste mít možnost chodit včas spát a dopřávat si kvalitní a dlouhý spánek. Choďte pokud možno spát už kolem desáté hodiny, aby vaše tělo načerpalo potřebnou energii a mělo čas na regeneraci. 

9. Pečujte o sebe
To, že dopřáváte očistu svému tělu i své mysli je nejlepší čas na pořádnou péči i o svůj zevnějšek. Zajděte si na manikúru, pedikúru, ke kadeřnici, kupte si něco hezkého na sebe anebo si dopřejte bylinkovou koupel, masáž nebo detoxikační masky. Cokoli, co vám udělá dobře. Cítit se dobře a vypadat dobře, to je váš motor! 

10. Připravte se na nejhorší
A poslední rada na závěr - připravte se na to, že to bude bolet. Pokud se do detoxu pouštíte z naprosto nezřízeného života, budete první tři dny asi docela trpět. Vysadíte-li cukr a kofein, na který jste zvyklí, bude vás bolet hlava a budete unavení. Snížíte-li energetický příjem potravin, pro vás jinak běžný, budete mít hlad. Pokud jste zvyklí žít převážně mezi lidmi a užíváte si každé dobrůtky, která se vám namane, budete nervní a naštvaní. Ale opravdu stojí za to vydržet. Po prvních třech dnech se vše začne obracet k dobrému a vy se budete cítit už jen líp a líp. 


To by bylo moje detoxikační desatero, které by mohlo pomoci každému, kdo by se do takové očisty hodal pustit. Brzy vám napíšu nějaké konkrétní tipy na jídla a doplňky stravy, které se mi osvědčily a pomáhají mi při mojí kúře. Zatím se mějte krásně a buďte na sebe hodní :) 


středa 3. května 2017

Matné rtěnky Meet Matt(e) Hughes od theBalm

Tomuhle prostě nešlo odolat! Sadu šesti matných mini rtěnek od theBalm mám doma už nějaký ten týden a miluju je čím dál tím víc. Nejenm, že jsou nejvíc rozkošný a balení je, jak už to tak theBalm umí, totálně sladké, rtěnky u mě zatím bezkonkurenčně vedou co se výdrže týče!



Jak už jsem psala, balení obsahuje 6 malých tekutých matných rtěnek. Je pravda, že jsou opravdu mrňavé, jedna má objem 1, 2 ml, ale i proto jsou naprosto rozkošné. Navíc je stačí použít maximálně 2x denně. Fakt drží! Drží neuvěřitelně, nerozmazávají se, nerozpíjí, nedělají obrysy okolo rtů, nemizí ze vnitřku rtů, prostě tak, jak si ji nanesete, tak ji máte. Tečka.



Dalším benefitem je jejich mátová "chuť", která vám okamžitě po nanesení rty osvěží. Byť jde o rtěnky matné, nevysušují rty, nedělají šupinky ani dramazické rýhy.


Pigmentace je super, barvičky si jsou možná až moc podobné, což bych viděla jako menší mínus celé téhle parády. I proto mi nebylo zas tak líto dvě rozdat a udělat radost mamince :) Jinak jim není co vytknout!




Také jste těmhle kráskám neodolaly? Řekněte, že v tom nejsem sama :) 


pondělí 24. dubna 2017

Recenze: Nové přírodní šampony Botanicals

Značka L'Oréal Paris přišla před několika týdny s novinkou ve vlasové péči. Uvedla na český trh řadu Botanicals Fresh Care - prémiovou vlasovou péči vytvořenou - jako první ve svém portfoliu vůbec - za použití přírodních ingrediencí, na základě vědeckých poznatků a ve spolupráci s předními botaniky a pěstiteli. Pojďme se na ni společně mrknout!



Botanicals Fresh Care nabízí dokonalou kombinaci vysoce účinných formulí s jedinečnými texturami, pro potěchu všech smyslů. Péče Botanicals Fresh Care je bez obsahu silikonů, parabenů a barviv a její součástí jsou tři produktové řady – z obsahem světlice barvířské, koriandru a pelargónie pro řešení tří různých vlasových problémů, ať už se jedná o suché vlasy, lámavé vlasy nebo barvené vlasy bez lesku. Já jsem si nejvíc oblíbila řadu s obsahem světlice barvířské pro szché vlasy a hned vám řeknu několik důvodů, proč tomu tak je :)


1) Ta vůně!!! Miluju jí! A co je super, je cítit nejen při mytí vlasů, ale ještě dlouho potom.

2) Balení - šampon s pumpičkou použijete superrychle, což oceňuji hlavně při ranním spěchu do práce. Navíc na vaně tyhle krásky fakt dobře vypadají. A co víc? Jsou milosrdné k naší planetě, obaly jsou vytvřeny ze 100% recyklovatelného PET.

3) Složení, které je z 90 % na přírodn bázi, jsou zde zcela eliminovány silikony, parabeny a barviva, naopak obsahuje jedinečnou směs sójového a kokosového oleje, která dodává vlasům potřebnou péči a jemnost na dotek.

 


4) Produkty vlasy vůbec nezatěžují a krásně je regenerují.

5) Můj úplně nejoblíbenější produkt mimo šamponu, kondicionéru a masky je speciální pomáda, kterou používám po umytí na již vyfoukané vlasy. Stačí aplikovat malou dávku pomády do délek vlasů a máte účes nádherně uhlazený, nerozlítaný, konečky neroztřepené a vlasy jsou opravdu báječně navoněné. Miluju!


Už jste novinky Botanicals také vyzkoušely? Co na ně říkáte? Dejte vědět ;)